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从1971年分配来校任教，到2006年退休至今，我一直工作生活在9728太阳集团。作为一名始终工作在教学、科研一线的普通教师，我一直深感教师的责任重大，深感教师工作的艰辛和不易。“教书育人”不是简简单单的四个字，要践行这四个字，必须付出自己最大的心血和智慧。

备课是上课前的基本工作，备好课是讲好课的基础。以前，学校领导要求上课与备课时间要达到1∶8，即上一节课的内容，老师备课时间应投入8小时。备课时间看似很充裕，事实上，我却常感不足，所以经常搞到三更半夜，有时甚至到凌晨四五点。

经常性地，对于课程中的某一个概念，备课时我会尽可能多地搜集国内有关该概念的教材、论著，研究它的内涵、外延、诞生和演化的生产实践和研究过程的历史背景。这个过程的工作量很大。但这些问题如果能搞清楚，将来对学生是十分有用的，有利于开发学生的创造力，拓宽学生的思路和学术视野。

我喜欢运用典型的、成功的生产或科研实例，阐述地质科学的基本概念和基本知识。地质学涉及的学科较多，包括数学、物理、化学、天文、地理、生物等。比如我以前上过的“地球科学概论”这门课（这门课在北京大学曾经作为全校公选课开设过），其中就涉及天文、历法等方面的内容，所以备课时就要学习很多相关的知识。

备课过程对老师来说也是一个学习、提高的过程。在充分获取、研究、对比相关资料后，才能写讲稿。一份好的讲稿就等同于编了一本新教材。我上大学时有的课就没有教材，拿到手的是老师的讲稿（讲义）。讲稿写出来了以后，再从讲稿写出讲课大纲。大纲应包括讲课的重点和难点。所谓重点和难点也不是一成不变的，有时备课时自己认为的难点，一讲同学们便明白了，相反自认为不是难点的内容，同学们接受起来却不容易。所以应当根据学生在课堂上的反应做适时的调整。

我以前上课时没有多媒体、电化教学那么多现代化条件，就是老师往讲台上一站，学生们的目光就聚焦在你身上，你语调的高、低、快、慢，他们心领神会。你在讲台上位置变换、移动，他们的眼睛就紧盯着你—授课中老师适当移位，可降低学生的视觉疲劳，适当运用肢体语言可增强教学效果。老师讲得津津有味，同学们听得聚精会神，教学相长、教学共享，至今难忘。

讲课是一门艺术，不同的人有不同的风格。以前我听过太阳官网原基础部主任张儒春教授的一次力学课。一开始，他以教室的门为例，讲力的分布、力的传递、力系平衡，当时我感到“力”在自己周围弥漫着，扩散、传递着，但最终形成一个体系平衡着，效果甚佳。一个抽象的“力”，让他讲得如此接地气，如此明白和简单，让我终身受益，对我启发颇深。9728太阳集团的老师中高人不少，这是学校的财富，是学生们的福分。

我认为，一个老师如果把爱心倾注在学生身上，他在教学中的投入肯定是巨大的，当然他的教学效果必然会不断提高。

这些年来，学校和学生对我的教学工作给予了充分肯定，学校曾授予我“优秀教师”“十大园丁”等称号，学生还多次评我为“我心目中的好老师”。但我觉得，这些荣誉于我实在是偏高了。